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南京市秦淮中学第十周菜谱
发布时间:2018/4/27 12:54:49          14位读者读过              作者:HCL
中餐大荤周一(4.30)周二(5.1)周三(5.2)周四(5.3)周五(5.4)
太阳蛋酱鸭口水鸡糖醋小排蚝油肉片
土豆牛肉鸡柳水煮肉片咖喱鸡鸡排
皮肚鸡蒜台肉片鸭血烧鸭鸡米花土豆烧肉
小荤豆腐西红柿炒蛋鱼香肉丝蒸蛋山药肉片
花菜肉片家常豆腐青椒炒蛋花菜肉片韭菜炒蛋
青椒干子芹菜肉丝杏鲍菇肉片水面筋豇豆茄子
素菜青菜生菜青菜豆腐鸡毛菜青菜
白菜包菜粉丝藕片白菜包菜
黄瓜土豆片海带丝西芹生仁冬瓜
红烧萝卜冬瓜海带韭菜绿豆芽青椒茄丝黄瓜条
冬瓜虾皮汤菠菜猪肝汤西红柿蛋汤大白菜豆腐汤萝卜粉丝汤
  
晚餐大荤蚝油肉片土豆烧肉大排鸡腿烤鸡块
红烧鸭香菇鸡剁椒鱼块蒜台肉片毛豆鸭
鸡排鸡柳莴笋肉片茨弧烧肉熏鱼
小荤西红柿炒蛋鱼香茄子青椒毛豆西红柿炒蛋鱼香肉丝
豇豆肉丝干锅包菜宫爆鸡丁笋瓜肉丝花菜西兰花
莴笋肉片韭菜炒蛋平菇炒蛋千页豆腐青椒猪肝
素菜生菜青菜菠菜青菜生菜
青椒土豆丝白菜土豆丝藕片青椒土豆丝
苋菜黄豆芽黄瓜蚝油生菜冬瓜
韭菜云丝干锅花菜包菜白菜青菜平菇
菜秧汤冬瓜海带汤大白菜蛋汤紫菜蛋汤西红柿蛋汤

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